دهانشویه یکی از محصولات ضروری در روتین مراقبت از دهان و دندان است که علاوه بر ایجاد حس تازگی و طراوت، نقش مهمی در از بین بردن باکتری‌ها و پیشگیری از بیماری‌های دهان دارد. بسیاری از افراد تصور می‌کنند مسواک و نخ دندان کافی است، اما دهانشویه مرحله‌ی نهایی پاکسازی است که باکتری‌های باقی‌مانده را از بین می‌برد و محیط دهان را ضدعفونی می‌کند.
فواید استفاده از دهانشویه
از بین بردن باکتری‌ها و میکروب‌های مضر
جلوگیری از بوی بد دهان و ایجاد طراوت طولانی‌مدت
کاهش پلاک و جرم دندان
کمک به کاهش التهاب لثه و بهبود سلامت آن
تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی (در صورت داشتن فلوراید)
کمک به بهبود زخم‌ها یا تحریکات دهانی
اگر از دهانشویه استفاده نکنیم چه اتفاقی می‌افتد؟
بدون استفاده از دهانشویه، باکتری‌های باقی‌مانده پس از مسواک و نخ دندان می‌توانند رشد کرده و باعث بوی بد، التهاب لثه و ایجاد جرم شوند. به مرور زمان، این جرم‌ها زمینه‌ساز پوسیدگی دندان و مشکلات لثه خواهند بود.
نحوه استفاده صحیح
۱. پس از مسواک و نخ دندان، حدود ۲۰ میلی‌لیتر دهانشویه را در دهان بریزید.
۲. ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه در دهان بچرخانید و سپس بیرون بریزید.
۳. تا ۳۰ دقیقه پس از استفاده، چیزی نخورید یا ننوشید تا اثر آن باقی بماند.
نکات مهم
دهانشویه جایگزین مسواک و نخ دندان نیست، بلکه تکمیل‌کننده‌ی آن‌هاست.
اگر دهان حساس یا زخم دارید، از نوع بدون الکل استفاده کنید.
در کودکان، فقط با توصیه‌ی پزشک و در سنین بالاتر از ۶ سال استفاده شود.
دهانشویه یک محصول ساده اما مؤثر است که سلامت دهان و دندان را در بلندمدت تضمین می‌کند. با انتخاب نوع مناسب دهانشویه و استفاده منظم، می‌توانید همیشه از نفس خوش‌بو، دندان‌های سالم و لبخند درخشان لذت ببرید.
سوالات متداول درباره دهان شویه(FAQ)
1. چرا باید از دهانشویه استفاده کنیم؟
دهانشویه با از بین بردن باکتری‌های مضر، کاهش پلاک و ایجاد حس تازگی، به حفظ سلامت دهان و دندان کمک می‌کند و بوی بد دهان را از بین می‌برد.
2. بهترین زمان استفاده از دهانشویه چه موقع است؟
بهترین زمان استفاده، پس از مسواک و نخ دندان است تا دهان کاملاً تمیز و آماده جذب مواد محافظتی دهانشویه باشد.
3. آیا دهانشویه جایگزین مسواک و نخ دندان است؟
خیر، دهانشویه مکمل مراقبت دهان است و نمی‌تواند جایگزین مسواک یا نخ دندان شود. هرکدام نقش خاصی در پاکسازی کامل دهان دارند.
4. آیا استفاده زیاد از دهانشویه ضرر دارد؟
استفاده بیش از حد، به‌ویژه از دهان‌شویه‌های الکلی، ممکن است باعث خشکی دهان یا تحریک لثه شود. بهتر است طبق دستورالعمل روزی ۱ تا ۲ بار استفاده شود.
5. دهانشویه الکلی بهتر است یا بدون الکل؟
دهان‌شویه‌های بدون الکل برای افراد با لثه حساس، دهان خشک یا زخم‌های دهانی مناسب‌تر هستند و همان اثربخشی ضدباکتریایی را دارند.
6. آیا کودکان می‌توانند از دهانشویه استفاده کنند؟
کودکان بالای ۶ سال می‌توانند از دهانشویه مخصوص کودکان با فرمول ملایم و بدون الکل استفاده کنند، اما حتماً تحت نظارت والدین.
7. آیا دهانشویه باعث سفید شدن دندان‌ها می‌شود؟
برخی از دهان‌شویه‌ها دارای ترکیبات سفیدکننده ملایم هستند که به مرور زمان لکه‌های سطحی دندان را کاهش می‌دهند، اما جایگزین درمان‌های تخصصی سفیدکننده نیستند.
8. آیا می‌توان بعد از استفاده از دهانشویه غذا خورد یا نوشید؟
خیر، بهتر است حداقل ۳۰ دقیقه بعد از استفاده از دهانشویه چیزی نخورید یا ننوشید تا ترکیبات آن به خوبی اثر بگذارند.
9. دهانشویه فلورایددار چه مزیتی دارد؟
دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید به تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی کمک می‌کنند و برای افرادی که دندان‌های حساس دارند بسیار مفیدند.
10. هر چند وقت یک‌بار باید از دهانشویه استفاده کنیم؟
به‌طور معمول، استفاده یک تا دو بار در روز (صبح و شب) پس از مسواک و نخ دندان برای حفظ سلامت دهان کافی است.
